Quatorze

 Série Révélations (ou Découverte) : Shoud 5– Adamus Saint-Germain canalisé par Geoffrey Hoppe – présenté au Crimson circle -  11 Janvier 2014

www.crimsoncircle.com

«Révélations (ou Découverte) 5»

Je suis ce que je suis, Adamus Saint-Germain. Mais vous le savez déjà. Ah! Vous savez déjà beaucoup, tellement que vous ne savez même pas vous le savez, une quantité énorme.

 

      Nous sommes ici dans la série Révélations (NDI :ou Découverte), dans ce Shoud, et c'est pour découvrir ce que   vous savez déjà. Ah! Vous êtes allés à la recherche de  choses que vous pensiez ne pas connaitre, c'est ce que vous connaissez déjà.

 

 Prenons une profonde respiration avec ça, car c’est déjà là. C’est déjà là. Hm.

 Ah. C’était l'une des rares - ahem - musiques intro que j'ai appréciée, Safe and Sound, * (NDI : sûr et sain (ou solide)) car vous allez arriver à savoir que tout fonctionne et c'est incroyable. Heh, mot galvaudé - c'est génial. C’est excellent. Tout fonctionne. Tout vient ensemble et rien n'a d'importance. Ah! Nous pourrions terminer en ce moment.

 

 “*Safe and Sound” by Capital Cities from the album “A Tidal Wave of Mysteries.”    

 

  2014

 

 Mais avant de terminer, permettez-moi de vous demander: nous sommes ici en 2014, dix jours et demi en elle, certains d'entre vous onze jours; comment cela s’est-il passé jusqu’ici? Vili, si vous voulez écrire sur le tableau; chère Linda, le microphone. Dix jours - quel est le résumé de vos, de ces dix jours?

Oh! Je peux déjà sentir. Ne le dirigez pas vers moi. (Adamus glousse un peu) Certains d'entre vous ont eu de la difficulté et de la misère. Mais Pete, comment ça été pour vous?

 

PETE: Très excitant, pour vous dire la vérité.

 

ADAMUS: Oui. Ouais. Pourriez-vous me dire la vérité?

 

PETE: Oui, parfois. Ouais.

 

ADAMUS: Et est-ce que je saurais si vous y étiez? Oui.

 

PETE: Parce que je n’ai pas encore totalement ascensionné.

 

ADAMUS: Oui. (Adamus glousse)

PETE: D'accord.

 

ADAMUS: Quoi?

PETE: Je n’ai pas encore totalement Ascension ... eh bien, je suis pleinement ascensionné. Vous avez raison.

 

ADAMUS : Un peu de confusion là.

 

PETE: Oui, un peu de confusion. Exact.

 

ADAMUS: Oui, nous allons éclaircir ce point aujourd'hui.

 

PETE: Oui.

 

ADAMUS : Bon. Bon.

PETE: Il y a certaines choses que je ne connaissais pas encore.

 

ADAMUS: Alors, comment est l'année pour vous, les dix jours?

 

PETE: Très bonne. Ouais. J'ai préparais Journey of the Angels (NDI : Le Voyage des Anges), et cela a été tout simplement explosif. Sept fois, et à chaque fois c'est incroyable!

 

ADAMUS: Ouais. Le diriez-vous une fois de plus à la caméra et aux millions de personnes qui sont à l'écoute en ligne. (Adamus glousse)

 

PETE: D'accord. Le Voyage des Anges. Incroyable. C'est mieux que la Bible.

 

ADAMUS: Ah. Point numéro un pour la nouvelle année.

PETE: Ouais!

 

ADAMUS: Faites de la promotion pour vous. Ouais, ouais! (Ils rient) Ou ayez d'autres qui le fassent pour vous. Bon. Oui, c'est un excellent livre.

PETE: Mm hmm.

 

ADAMUS: Absolument. Tous les hauts et les bas? Les rebondissements?

 

PETE: Oui. J'ai eu un mauvais virus sur l'ordinateur, mais c’est nettoyé maintenant.

 

ADAMUS: Oh, je pensais que vous parliez de votre corps.

 

PETE: Non, non.

 

ADAMUS: Oh. Vous êtes sûr?

 

PETE: Oh oui! Oui.

 

ADAMUS: Bon bon. Aucun virus dans le corps. J'ai dû vérifier.

PETE: Non, c'est un bon corps. Ouais.

 

ADAMUS: Qu'est-ce que ça veut dire, virus sur votre ordinateur, vous avez eu à le nettoyer?

 

PETE: Ehhh, ce sont de petites difficultés.

 

ADAMUS: Cessez de regarder du porno sur Internet. C'est ce que cela signifie. (Rires; quelqu'un dit "Ou des sites de rencontre")

 

ADAMUS: Ou des sites de rencontre, oui.

 

PETE : Ou des sites de livraison.

 

ADAMUS: Ou sites de livraison.

 

PETE: Oui.

 

ADAMUS: Oui. Bon.

 

PETE: D'accord.

 

ADAMUS: Je vous remercie. Alors, comment allons-nous le résumer - virus?

 

LINDA: Virus.

 

PETE: Virus.

ADAMUS: Vous avez eu un virus.

 

PETE: Oui.

 

ADAMUS: 2014. Ah bon. Nettoyé.

 

PETE: Oui. J’ai pris soin de lui.

 

ADAMUS: Ouais bon. Merci.

 

LINDA: Je vous remercie.

ADAMUS: Virus.

Suivant. 2014 Nous sommes juste depuis quelques jours en elle.

LINDA: Allez la fille.

SHAUMBRA 1 (jeune fille): Bon, je suppose. Je veux dire ...

 

ADAMUS: Bien, un de ces mots.  Que signifie "bien" Qu'est-ce que cela veut dire? (Elle rit) Un problème?

  SHAUMBRA 1: Non

 ADAMUS: Non. Quelque chose d'excitant?

SHAUMBRA 1: Vivre au jour le jour, je suppose.

 

ADAMUS: Ouais. Quel est le meilleur jour vous ayez eu jusqu'ici?

 

SHAUMBRA 1: Mmmm, juste être capable de savoir ...

 

ADAMUS: D’être ici. Je vais répondre pour vous. Être ici! C'est le plus beau jour. Il ne peut rien y avoir de mieux, non? (Ils glousse)

 

SHAUMBRA 1: D'accord. Ouais.

 

ADAMUS: Désolé de donner votre propre réponse. Ouais. Autre chose sur l'année? Votre maman a été agréable avec vous?

 

SHAUMBRA 1: Bien sûr ...? (Ils rient)

 

LINDA: Oooh!

 

ADAMUS: Je voulais dire que vous avez été gentille avec votre maman, exact?

 

SHAUMBRA 1: Ouais.

 

ADAMUS: Mm. Ouais. Tout le reste se démarque dans les dix derniers jours?

 

SHAUMBRA 1: Umm. Pas vraiment. Je suis juste ... Je suis vraiment excitée d'apprendre à connaître qui je suis vraiment.

 

ADAMUS: C'est une chose passionnante.

 

SHAUMBRA 1: Ouais.

 

ADAMUS: Absolument. Des mots sages dans la bouche des enfants. Belle fille chérie. Merci.

 

SHAUMBRA 1: Je vous remercie.

 

ADAMUS: Je vous remercie.

 

LINDA: Je vous remercie.

 

ADAMUS: 2014. Que se passe-t-il Bonnie? Hm.

 

BONNIE: Hm

ADAMUS: Hmm.

BONNIE: Eh bien, je viens d'avoir un petit accident.

 

ADAMUS: Mm hmm. Petit.

 

BONNIE: Un petit accident.

 

ADAMUS: Ouais.

 

BONNIE: Une nouvelle expérience.

 

ADAMUS: Comment est-ce arrivé? Pas tous les détails, mais qu’avez-vous fait pour provoquer un accident?

 

BONNIE: Quelque chose que je n'aurais pas dû faire, mais ...

 

ADAMUS: Eh bien, c'est généralement ce qui fait que!

 

BONNIE: Atteindre. Atteindre trop haut.

 

ADAMUS: Atteindre trop haut.

 

LINDA: Ohhhh.

 

ADAMUS: Intéressant. Et que s'est-il passé?

 

BONNIE: Je suis tombée.

ADAMUS: Ouais. Quelque chose a glissé par dessus vous?

 

BONNIE: Ouais, c'est - bien, l'étagère sur laquelle je me tenais.

 

ADAMUS: Vous a-t-elle assommée?

 

BONNIE: Non

 

ADAMUS: Nous aurions bien aimé. (Elle halète) Non, vous infusez beaucoup d'énergie. Oh, non! C'est une bonne chose! (Adamus glousse) Oui, et maintenant nous pourrions avoir à essayer de nouveau. (Rires et certains dans l’audience disent "Ohhh!")

 

LINDA: Owww!

 

ADAMUS: Oh, cela n’a pas d’importance!

LINDA: Owwww!

 

ADAMUS: Et comment vous sentez-vous maintenant?

 

BONNIE: Bien.

ADAMUS: Étiez-vous en colère contre vous-même?

 

BONNIE: Oui. Très ...

 

ADAMUS: Absolument.

 

BONNIE: ... très embarrassée.

 

ADAMUS: Pourquoi? Je ne comprends pas pourquoi? Par ailleurs, je me tenais là quand tout cela est arrivé.

BONNIE: (rires) Vous y étiez ?

 

ADAMUS: Oui. J'ai essayé de tendre la main, mais ma main est passée à travers vous.

 

BONNIE: Uh huh! (Elle rit)

 

ADAMUS: Pourquoi étiez-vous en colère contre vous-même?

 

BONNIE: Hum, eh bien tout simplement parce que je suis entrée dans cette mauvaise situation. Ici, j'ai fait un gâchis, et mes lunettes ont été ruinées. Et c’était ... Je l'ai fait pour moi-même.

 

ADAMUS: Pourquoi?

 

BONNIE: (elle rit) Comment le saurais-je?

ADAMUS (et le public): Ohhhhh.

 

LINDA: Ohhh! Elle n'a pas dit "Je ne sais pas," elle a dit " Comment le saurais-je! "

 

ADAMUS: C'est vrai sur ... public? Devait-elle rester ou partir? La faire partir? Que son ... (public dit "Rester") Bon, ils vous aiment Bonnie

 

BONNIE: Oh merci. Merci.

 

ADAMUS: Même si vous ne vous êtes pas aimée, ils vous aiment. Ouais. Pourquoi? (Il chuchote) Faites quelque chose! (Quelques rires) Je vais faire une pause là. Juste, arrêtons tout.

 

Si vous ne savez pas quoi faire d'autre, faites juste semblant. Vraiment. Ce sont des mots magistraux. L’absolue Maîtrise. Si vous n'êtes pas sûre de ce qu'il faut dire ou faire ou penser ou agir, truquez-le, parce qu'il n'y a pas vraiment de semblant. C'est juste quelque chose qui vient de l'intérieur de vous. Mais si vous êtes comme, "Eh bien, je ne sais pas. Je ne suis pas sûre de ce qu'il faut faire », votre énergie est bloquée. Vous tombez à plat. Truquez-le! Faites quelque chose. Mentez- moi, parce que vous ne le pouvez pas actuellement.

 

BONNIE: Eh bien, cela m'a aidé à comprendre que je dois acheter une nouvelle paire de verres et j'ai donc un support.

ADAMUS: Bien sûr. Bien sûr. Ouais. Peut-être quelque chose d'un peu plus perspicace? (Certains rires)

BONNIE: Vous avez dit que je pouvais composer. (Elle rit nerveusement et Adamus glousse)

 

ADAMUS: Bonnie, c'est simple, et c’est simple pour vous tous. Vos rêves, les choses qui se produisent, il suffit de prendre une profonde respiration - allez stupidement, allez très simplement, ne cherchez pas à le faire mentalement - c'est très simple. Vous atteigniez; vous tombez. Vous allez découvrir plus tard aujourd'hui ce qui a trait au sujet. Vous atteigniez; vous tombez. Il y a une crainte - "Que se passera-t-il si je tends la main? Oh! Je vais tomber. Je vais briser mes foutues lunettes, et mon visage, qui guérira", va avoir un peu mal par la suite. C'est bon! C'est bien.

Que faire? Monter encore sur ce cheval. Atteindre de nouveau. Alors que faire si vous tombez. Acheter une nouvelle paire de lunettes, parce que finalement vous allez dire, "Toute cette histoire avec la chute est vraiment stupide. Je vais y arriver et je vais voler. "C'est aussi simple que cela. C'est simple.

BONNIE: Merci. C'est gentil.

ADAMUS: N'est-ce pas beau?

 

BONNIE: Oui! Merci.

 

ADAMUS: Ouais. Ouais. La prochaine fois mentez-moi. Faites quelque chose et nous verrons l'énergie aller.

 

BONNIE: Très bien.

 

ADAMUS: Bon. Merci.

 

Suivant. Oh, et c'est un point tout aussi important. C'est une de ces choses, notez-le sur votre feuille, sur une page - Outils pour 2014. Si vous n'êtes pas sûre de ce qu'il faut faire ou dire, truquez-le. (Quelqu'un dit «Jusqu'à ce que vous le fassiez!") Truquez-le jusqu'à ce que vous le fassiez. Ouais. Absolument. Truquez-le. "Atteindre et voler » (pour Vili). Bon. Et puis mettez dessous que, "a tendu la main et est tombée», mais cela ne va pas se reproduire à nouveau. Vous verrez.

VILI : Est-ce que je mets juste «Je suis tombée » ?

 

ADAMUS: Eh, "a tendu la main et est tombée" entre parenthèses. Ouais. Bon. Suivant.

ELIZABETH: Moi.

 

ADAMUS: Bonjour (NDI : en français).

 

ELIZABETH: Bonjour. 2014, commençons réellement par la fin de 2013, j'ai réalisé la valeur ou le point commun entre l'amour et la confiance. Ce n’est pas le bon mot. Pas le "commun", mais ils sont un seul et même. Et la raison en est qu’il y a de nombreuses années, j'ai été dans un centre de méditation orientale - pardonnez-moi, Namasté- et j'ai passé un bon moment là-bas et j'ai eu une année exceptionnelle. Mais ce que je suis, ce que je savais- pas ce que je pensais, mais ce que je savais-, c'est que Dieu ne voulait pas que je manque, et je le savais.

ADAMUS: Mm hmm.

 

 ELIZABETH: Et je créais des choses à gauche et à droite, et j'étais consciente bien avant que je créais, vous savez, j'ai entendu ce genre de choses merveilleuses. Mais après ce moment, le temps a passé et puis j'ai commencé à apprendre que c'était Dieu (pointant vers le haut), vous comprenez, qui ne voulait pas que je manque.

 

ADAMUS: Oui. Oui.

ELIZABETH: C'est là que réside la grande différence.

ADAMUS: Ouais.

ELIZABETH: Donc, j'ai fait confiance à Dieu. Qui ne fait pas confiance à Dieu?! Et il nous aime et nous l'aimons. Eh bien, il n'était pas là apparemment. (Elle rit et quelques rires de l'auditoire)

 

ADAMUS: Non, ils ont oublié de le mentionner.

ELIZABETH: Donc, c'est quelque chose que je n’obtenais pas!

 

ADAMUS: Ouais.

ELIZABETH: Donc pendant mon voyage quand j'ai ces expériences impressionnantes de savoir que, étape par étape, je peux me faire confiance pour gérer, je remarque que j'ai eu beaucoup plus de confiance en ce mec (pointant vers le haut) que j'ai dans ce mec (pointant vers son cœur).

ADAMUS: Avez-vous déjà rencontré ce mec?

ELIZABETH: C'est une question intéressante, Adamus.

ADAMUS: Ouais.

 

ELIZABETH: Ce que j'ai réalisé - oui, je vais répondre à cela – c’est que c'était moi, à l'époque.

ADAMUS: Ouais. Habillée comme un gars.

 

ELIZABETH: Habillé comme un mec.

 

ADAMUS: Ouais. Dieu est un travesti.

 

ELIZABETH: Voulant avoir tout ce que je voulais et me donnant tout ce que je voulais.

 

ADAMUS: Ouais.

 

ELIZABETH: Il y a de l'ironie.

 

ADAMUS: Ouais!

 

ELIZABETH: Je reçois, mais pas ici évidemment. Je reçois évidemment mentalement que c’était moi.

ADAMUS: Ouais. Ainsi, où en sommes-nous maintenant avec ceci?

ELIZABETH: Nous en sommes, à peu près: «Je t'aime Elizabeth.». «Je t'aime Elizabeth Toi!(Rires) Je te fais confiance Elizabeth! "

 

ADAMUS: Ouais.

 

ELIZABETH: Et un grand nombre de fois, des choses incroyables peuvent se produire pour moi si je reste toujours centrée.

 

ADAMUS: Ouais.

ELIZABETH: Mais c'est fascinant pour moi, la confiance et l'amour que j'avais à l'époque sous un autre nom et que ce même être essaie de trouver cette profondeur aujourd'hui.

 

ADAMUS: Excellent. Et Dieu devient personnel. Pas "Il" là.

 

ELIZABETH: Bien.

 

ADAMUS: Vous savez, il y a eu une évolution de Dieu. Comme je l'ai mentionné avant, en Atlantide il n'y avait aucune conscience de Dieu. Aucune parole, aucune discussion, aucune église. Ce n'était même pas dans la conscience. C’était totalement inconnu. Ce n'est que beaucoup plus tard que le concept de Dieu a été mis dans beaucoup d'autres êtres, des êtres d'une force supérieure ou puissance, le dieu de l'air, du soleil, de la terre et toutes ces autres choses ramenées dans un Dieu, mais alors placé là comme un gars et placé à l'extérieur de soi. Mais maintenant est le temps où un peu, pas beaucoup, mais quelques-uns commencent à comprendre que Dieu a toujours été là. Ouais.

ELIZABETH: Oui.

 

ADAMUS: Et ce divin, cette âme de soi, est remplie d'amour et de compassion et d'acceptation et aimerait pour elle-même comme expression humaine avoir l’abondance, la joie et tout le reste. Mais par nature elle ne se soucie pas si l'humain ne choisit pas cela.

ELIZABETH: Exact.

ADAMUS: Puisque pour l'âme, c'est juste une grande expérience. C'est juste une grande expérience. Il n'y a vraiment pas de mort. Il n'y a aucune finalité. C'est juste un gros "Wow cosmique." Voyez, l’attention des humains. L'humain est tout enveloppé en elle.

 

ELIZABETH: Bien.

 

ADAMUS: Mais imaginez maintenant si cette âme, Dieu qui est là maintenant, fait juste lentement son chemin sur et c'est comme " Faisons la danse ensemble, maintenant." Ouais. Vous menez. (Adamus glousse)

 

ELIZABETH: Je suis prête.

 

ADAMUS: Bon. Absolument. Merci

 

Alors, comment allons-nous le résumer? Intégration. Quel est votre mot pour cela?

 

ELIZABETH: J’ai pensé intégration ...

 

ADAMUS: Intégration.

 

ELIZABETH: ... de Dieu fait de lui peut-être.

ADAMUS: De Dieu lui-même. Ouais.

ELIZABETH: Vous pouvez utiliser ce mot.

 

ADAMUS: Que diriez-vous de «Je suis».

 

ELIZABETH: Je suis ce que je suis. Merci.

 

ADAMUS: J’aime ça. Wow.

 

VILI : « Je suis ce que je suis ? »

 

ADAMUS : Je suis ce que je suis. Oui.

 

MICHELLE: 2014! Yay!

 

ADAMUS: Yay! Yay! Beaucoup de changements.

 

MICHELLE: Changements, appréhension, lâcher des choses, comme des choses matérielles. Lâcher les peurs.

 

ADAMUS: Ouais. Comment cela a-t-il  été émotionnellement, avec l’énergie pour vous?

 

MICHELLE: Nettoyage.

 

ADAMUS: Ouais. Pourquoi?

 

MICHELLE: L'inconnu.

 

ADAMUS: C'est ça.

 

MICHELLE: Et tout le monde parle de 2014. Il y a beaucoup de négativité passant avec elle.

ADAMUS: Oui!

 

MICHELLE: Je suis impatiente de voir ce qui se passera le week-end prochain (en référence au ProGnostevent).).

 

 

 ADAMUS: Ouais. Bon. Oh, beaucoup de négativité. (Quelques rires), mais aussi dans une perspective de «Qu'est-ce qui se passe dans le monde? Oh, qu’est-ce qui se passe dans le monde? "Absolument. Ouais, bon. Vous allez bien dans votre déménagement.

MICHELLE: Je vous remercie.

 

ADAMUS: Et puis vous vous déplacerez à nouveau. (Quelques rires) Oui.

 

LULU: Salut. Je reçois dans cet espace de paix, très calme, et puis je peux me sentir en moi, comme m’embrassant moi-même, et c'est difficile à expliquer. Je me sens à l’intérieur. Et puis la nuit, je me réveille à 3 heures et j’ai des cauchemars. Et croise plus d’amis, de famille.

 

ADAMUS: Mm hmm. (à Vili) Pourriez-vous mettre un peu de cela en bas? Voyons, à partir de la précédente, nous allons juste mettre en bas "le déplacement et la libération. «Déplacement et libération ». Ouais. Ici, nous avons un sentiment de quiétude, mais des cauchemars en même temps.

LULU: Des cauchemars.

 

ADAMUS: Qu'est-ce qui se passe avec ça? Pourquoi?

 

LULU: Mais pour moi même ... et puis je pense que cela ne m'appartient pas, parce que je le  ramasse dans la conscience de quelqu'un d'autre, parce que je veux dire ...

 

ADAMUS: Donc ils ont des cauchemars à propos de vous?

 

LULU: ... Je n'ai jamais pensé à ça. Ouais, je suis un tueur en série. (Ils ricanent) Oui, mais le centre - je dois être centrée. Pas, je dois le faire. Je le choisis.

ADAMUS: Oui.

 

LULU: En raison de mon ...

ADAMUS: Comment se passe votre façon de penser par rapport au sentiment?

LULU: Elle a augmenté ...

ADAMUS: Penser a augmenté?

 

LULU: Plus que l'année précédente.

 

ADAMUS: Pourquoi?

 

 LULU: Oui. Peut-être à cause de ce qui se passe au niveau des membres de ma famille et beaucoup de choses qui peuvent être dites, ce qu’on est censé être ou des choses comme ça. Quelque chose de drôle. Mon frère  est passé en Septembre et nous avons cet autre ami proche, de la même date exactement - leurs anniversaires exactement le même jour - et il vient de passer le 26ème. J'ai commencé à jouer avec les chiffres, et ils s'additionnent dans le même nombre. Et puis le jour où ils sont morts, ils s’ajoutent également au même nombre.

 

ADAMUS: Mm hmm.

 

LULU: Alors ... et je dois être autour ...

 

ADAMUS: Pourrais-je ... pourrais-je vous donner un outil?

 

LULU: Bien sûr.

 

ADAMUS: ... un outil pour vous tous pour cette année? Cela n’a pas de sens. Absolument rien n'aura de sens. Que ce soit vos rêves ou ce qui se passe dans le monde, vos pensées ou  tout cela n’aura pas de sens. Donc laissez aller en ce moment.

LULU: Lâcher.

 

ADAMUS: Arrêtez d'essayer de donner un sens.

 

LULU: Bien.

 

ADAMUS: Et enfin, ce que vous découvrirez par la réflexion est par nature un peu ralenti, mais les vraies réponses, la vraie connaissance commence à venir. Et c'est difficile à faire, parce que vous voulez penser, analyser, disséquer, essayer de trouver si les nombres correspondent ou quelque chose comme ça. C'est inutile. Cela n’a pas d’importance. Grande-distraction. Jetez-vous hors des sentiers. Vous vous usez. Vous n’allez pas lui donner un sens, donc arrêtez d'essayer dès maintenant.

LULU: Oui. Oui. Donc.

 

ADAMUS: Bon. Merci.

LULU: Merci.

 

ADAMUS: (pour Vili) Donc, je dirais qu'il y avait drame. Bon. Deux de plus.

 

TAR (femme): Adamus, vous avez dit le mot, il y a une minute et je me rends compte que c'est ce que je voulais dire. C'est la perspective.

 

ADAMUS: Oui.

 

TAR: Et je ne sais pas ce qui s'est produit. Il n’y a pas eu d’événement. Mais sur ou autour du deuxième ou du tiers de cette année, tout d'un coup j'ai eu de l'argent en abondance.

 

ADAMUS : Hm !

TAR: Depuis que je suis ici, il y a quelques mois, j'ai eu une baisse de salaire - je suis une enseignante - et, vous savez, à propos du deuxième ou troisième tout est parti - loyer, voiture, yada, yada, yada - et comment vais-je vivre, vous le savez, avec quelques centaines de dollars! Je ne savais pas si je pourrais le faire. Et je vais devoir emprunter de l'argent à mon épargne, et vous savez, je déteste faire cela. Et j'ai ce terrible sentiment de manque et comment je vais faire.